1 Einträge von 1 mit accouchement importants
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Datum der Indexierung 05.05.2024 05:21:39
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HTML Description Mama grossesse
Kombination Keywords pilates abdominale | grossesse colonne | musculature vertébrale | plancher cours | respiration accouchement | pour nous | plus bassin | bébé lors | corps pelvien | exercices dans |
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accouchement. La musculature du plancher pelvien s’étend entre le pubis, le bassin, le coccyx et de côté jusqu’aux os d’assise. Ce muscle entoure entre autres l’urètre, le vagin et l’anus. Durant la grossesse, le plancher pelvien est sous charge cons importants de la méthode Pilates tels que la respiration, la flexibilité de la colonne vertébrale, une charge optimale et une bonne orientation de la tête et des épaules. la mobilisation de la colonne vertébrale et un équilibre mu
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