Datum der Indexierung 16.10.2024 17:34:02
erkannte Namen Sara Pana | Kathryn Berketa | Evelyn Mutti |
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HTML Description YOGA Yoga Boost (tous niveaux)
Kombination Keywords yoga kathryn | tous posture | your tissus | core vimeo | niveaux vinyasa | pour pratique | dans cours | corps cookies | enseignante muscles | lehrerin studio |
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asanas) sont maintenues. La respiration profonde accompagne la pratique, différentes techniques traditionnelles sont explorées (pranayama). Il peut être pratiqué a tous les niveaux, chaque posture s’adapte. Idéal pour les personnes recherchant à se r Körper des Einzelnen respektieren und gleichzeitig Sanftheit und Herausforderung miteinander verbinden. Die Muskeln werden in der Tiefe gestärkt, um die Amplitude und die Leichtigkeit der Bewegung im Alltag zu erhöhen. Der Kurs da
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Datum der Indexierung 05.10.2024 07:06:30
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HTML Description Aerial Yoga Flow
Kombination Keywords yoga vorbereiten | aerial team | pilates suspension | flow vorbehalten | biel kontakt | neuigkeiten quai | oberer stunde | gmbh stundenplan | class preise | deep mama |
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Asanas vorbereiten. Verbinde diese Bewegungsabläufe mit Pranayama, Mantren, Mudras und Farben und entfalte einen Raum für eine bewegte Meditation. Fühle dich verbunden mit der Sonne, der Erde und vor allen Dingen mit dir selbst und komme ins Fliessen Körper auf die eigentlichen Asanas vorbereiten. Verbinde diese Bewegungsabläufe mit Pranayama, Mantren, Mudras und Farben und entfalte einen Raum für eine bewegte Meditation. Fühle dich verbunden mit der Sonne, der Erde und vor al
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Datum der Indexierung 06.10.2024 09:27:24
erkannte Namen Marlise Jutzet |
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HTML Description Hatha Yoga, Kurs 2
Kombination Keywords yoga standort | grenchen neben | kurs plätze | preis newsletter | hatha verbessern | region standard | kontakt sonnengruss | jurastrasse ruhe | stunde runden | sichtfeld toggle |
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Asanas) mit bewusster Atmung und Konzentration. Sie verbessern und erhalten die Beweglichkeit und kräftigen den gesamten Körper. Eine Entspannung oder eine kurze Meditation am Ende runden die Stunde ab und fördern die Ruhe und Gelassenheit des Geiste Körper. Eine Entspannung oder eine kurze Meditation am Ende runden die Stunde ab und fördern die Ruhe und Gelassenheit des Geistes. Mitbringen bequeme Kleidung, Yoga- oder Gymnastikmatte Kurs-Nr. 242-725 Datum 26.08.2024 Tag Mo Da
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Datum der Indexierung 05.10.2024 20:32:30
erkannte Namen Alexandra Schilken |
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Kombination Keywords yoga wohltuenden | workshop trifft | faszien through | flow wohlbefinden | inside therapeutisches | körper termin | alexandra eigenen | schilken spielen | page rolle | bewegung entspannung |
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Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fliessen erleben möchten um Körper zu tun? Welche Rolle spielen Faszien beim Yoga und wie lösen wir durch Faszientraining Verspannungen? Die Faszien spielen eine zentrale Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit, Leichtigkeit und vor allem für Schmerzfreiheit.
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Datum der Indexierung 05.10.2024 03:07:15
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HTML Description ZUMBA® GOLD Herbstferien von Do 19.09 bis So 13.10.24 Power Yoga
Kombination Keywords yoga montag | power musik | gold morgen | zumba stunde | training kurs | rhythm spass | explosion power-yoga | block gentle | personen pilates | plätze functional |
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Asanas), Atemübungen (Pranayamas) und Meditation kombiniert. Mit diesen Komponenten erreichen wir einen Zustand der mentalen Ruhe. ​ Gentle-Yoga hat viele Vorteile: Man gewinnt an Flexibilität, stärkt und strafft die Muskeln, baut Stress ab, verbesse Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas) und Meditation kombiniert. Mit diesen Komponenten erreichen wir einen Zustand der mentalen Ruhe. ​ Gentle-Yoga hat viele Vorteile: Man gewinnt an Flexibilität, stärkt und strafft
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