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Belastung und Ausrichtung des Kopfes und der Schultern, Mobilisation der Wirbelsäule sowie ein ausgewogener Muskelaufbau sind wichtige Inhalte in einem solchen Kurs. Wir helfen Ihnen, Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden während und nach der S Beckenbodenmuskulatur reicht vom Schambein vorn an deinem Becken bis zum Steissbein und seitlich bis zu den Sitzknochen. Harnröhre, Scheide und Darmausgang liegen in diesem Muskelband eingebettet. Der Beckenboden ist in der Schwan
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