Datum der Indexierung 16.10.2024 17:34:02
erkannte Namen Sara Pana | Kathryn Berketa | Evelyn Mutti |
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HTML Description YOGA Yoga Boost (tous niveaux)
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Enseignante / Lehrerin : Sara Pana Basé sur une pratique de yoga Vinyasa et complété par d’autres influences, ce cours se compose de séquences de postures fluides et dynamiques dans le respect du corps de chacun qui mêlent à la fois douceur et défi. yogas. Il se pratique en douceur et lenteur, les postures (asanas) sont maintenues. La respiration profonde accompagne la pratique, différentes techniques traditionnelles sont explorées (pranayama). Il peut être pratiqué a tous le
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