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Einleitung Bodyscan (02:55) | Copyright © Ingeborg Mösching. Bodyscan (39:24) | Copyright © Ingeborg Mösching. 2. Sitzmeditation Die Sitzmeditation ist eine geführte Atem- und Achtsamkeitsmeditation, macht den Geist gesammelter, ruhiger und fokussier Möschning ingeborgmoesching@gmx.net www.ingeborgmoesching.ch Brahmaviharas Datenschutzerklärung Links MBSR Meditation Meine spirituelle Suche Nächste Kurse Vipassana Vorträge Achtsamkeit Zielpublikum Kursprogramm Literatur und Fil
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