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Schichten der Muskulatur zu kräftigen. Anmeldung per Telefon: 032 530 26 70 / Mail: info@ladyfit-lyss.ch Fitness Groupfitness Kurs Vital 60+ Kurs Morning Yoga Kurs Mittags Pilates Workshop’s Öffnungszeiten Kids Jump Kids Dance-n-Move Ernährung / Myli jederzet möglich Pilates ist ein komplexes System aus Dehn-, Atem- und Lockerungsübungen. Die Technik ist darauf ausgerichtet die Körpermitte zu stärken und tiefere Schichten der Muskulatur zu kräftigen. Anmeldung per Telefon: 032
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