Datum der Indexierung 13.10.2024 17:53:38
erkannte Namen Art Training | Art Instructoren |
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Schlingen Training Schlingen Training ist ein funktionelles Ganzkörpertraining mit Hilfe von Seil- und Schlingensystem. Es zeichnet sich durch freie Bewegungen aus, die Kraft, Gleichgewicht, Stabilität und Mobilität gleichermassen fördern und bietet sportliche Grundlage zu schaffen. Das Training nach allen diesen verschiedenen Trainingsmethoden soll eine möglichst allumfassende konditionelle Basis bieten um einerseits sportartspezifische Dysbalancen vorzubeugen und anderersei
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