Datum der Indexierung 05.10.2024 20:32:30
erkannte Namen Alexandra Schilken |
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Kombination Keywords yoga wohltuenden | workshop trifft | faszien through | flow wohlbefinden | inside therapeutisches | körper termin | alexandra eigenen | schilken spielen | page rolle | bewegung entspannung |
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Textauszug aus Quelle
wohltuenden Wechsel von Aktivität und Power zu Entspannung und loslassen, wenn Inside Flow® auf Yin Yoga trifft. Im Inside Flow® wird eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Der Atem lenkt die Verspannungen? Die Faszien spielen eine zentrale Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit, Leichtigkeit und vor allem für Schmerzfreiheit. Als Yogatherapeutin mit langjähriger Erfahrung integriert Alexandra Schilken Ihr Wissen geziel
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