Datum der Indexierung 04.05.2024 03:38:58
erkannte Namen Adrian Schwimmcamp | Damien Dupré | Dietmar Lohbauer | Peter Herzig | Holger Lüning | Max Lou | Lou Kerth | Michael Lapp | Melvin Imoudu | Jörg Hoffmann |
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HTML Description Schwimmcamp Teneriffa 2024
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Textauszug aus Quelle
Wellen behaupten, was uns gelang. Alle konnten die Playa del Duque erreichen und konnten entscheiden, ob sie den Rückweg ebenfalls schwimmend oder lieber zu Fuss bewältigen wollen. Der Wind blies ein wenig stärker und die Wellen hatten an Höhe zugeno Schwimmeinheiten à ca. 3 km vor. Die Gesamtleistung der Woche lag bei ca. 30 km. Bis am Donnerstag kam noch täglich eine Theoriestunde dazu. Vor den Schwimmeinheiten brachte eine Warm-Up-Session mit Max Lou unsere Muskeln auf Betr
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