1 Einträge von 1 mit vereint jump
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Datum der Indexierung 05.05.2024 10:35:48
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HTML Description Herzlich Willkommen
Kombination Keywords koordination körpermitte | training lyss | kräftigung verschiedene | ausdauer vereint | kraft bauch | yoga trainiert | körper intervall | muskulatur übungen | fitness pilates | gestärkt beweglichkeit |
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Textauszug aus Quelle
vereint die effektivsten Übungen aus Pilates, Fitness und Boxtraining zu einem Intervall-Workout speziell für Frauen: Lässt die Kilos purzeln, baut Muskeln auf und strafft den Körper. Bodyforming : Nach gründlichem Aufwärmen wird im Kraftteil die ges Jump&Tone : Ein komplexes und gelenkschonendes Bewegungsprogramm für alle. Das Jumping Programm wird auf Trampolinen bei rhytmischer Musik ausgeführt. Training von aufwärmenden, aeroben, dynamischen, Cardio-, Kräftigungs-, Dehn- u
Text Inhalt Text aus URL
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