Datum der Indexierung 09.10.2024 01:47:40
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ovasculaire Training Cardiovasculaire Training Herz-Kreislauf-Training führt zu kardiovaskulären Veränderungen, die die aerobe Kraft deutlich steigern und zu einer verbesserten Ausdauerleistung führen. Die funktionell wichtigste Anpassung ist die Verbesserung des maximalen Herzzeitvolumens, die das Ergebnis einer Vergrößerung der Herzdimension, e
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Title (HTML) Cardiovasculaire Training
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