Datum der Indexierung 05.10.2024 20:32:29
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0:15 ​ ​ Mein Yoga ist eine fliessende Form (Flow) des Yogas bei der wir die Asanas (Körperübungen) aneinander gereiht im Rhythmus des Atems üben und so unserem Körper die Möglichkeit geben bei jedem Zyklus etwas tiefer und entspannter in die Position zu kommen. Ich achte dabei auf eine anatomisch gute Ausrichtung des Körpers! ​ In jeder Stunde g
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erkannte Namen 1 Alexandra Schilken |
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