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erkannte Namen Alexandra Schilken |
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Textauszug aus Quelle
Flow Yoga, Dienstag, 17:45 - 19:00 Flow Yoga, Mittwoch 19:00 - 20:15 ​ ​ Mein Yoga ist eine fliessende Form (Flow) des Yogas bei der wir die Asanas (Körperübungen) aneinander gereiht im Rhythmus des Atems üben und so unserem Körper die Möglichkeit ge Yogas bei der wir die Asanas (Körperübungen) aneinander gereiht im Rhythmus des Atems üben und so unserem Körper die Möglichkeit geben bei jedem Zyklus etwas tiefer und entspannter in die Position zu kommen. Ich achte dabei auf ei
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