Datum der Indexierung 06.10.2024 06:13:55
erkannte Namen Roberta Steuder | Céline Rüttimann | Andrea Butorin | Andreas Eugster | Mathias Morgenthaler | Rosa Calabrò |
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HTML Description Publikationen Morgenübungen mit Ananta
Kombination Keywords kommunikation sesshins | steuder yoga | interview innerer | meditation kalligraphien | direkt publikationen | beratung übungen | ananta körper | roberta stille | geist zen-meditation | bericht schweigen |
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Textauszug aus Quelle
Ananta Die Morgenübungen des Jikyojusu habe ich 1994 in einem Zen-Kloster in Japan kennen gelernt. Die Übungen aktivieren den ganzen Körper, fördern die Beweglichkeit und das Körperbewusstsein. Im Einklang mit dem Atem lösen sie Anspannungen und kräf Körper, fördern die Beweglichkeit und das Körperbewusstsein. Im Einklang mit dem Atem lösen sie Anspannungen und kräftigen und stabilisieren die Haltung. Die Aufmerksamkeit ist immer bei dem Körperteil, der gerade bewegt wird. Ihr
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