Datum der Indexierung 07.10.2024 20:17:43
erkannte Namen David Probst |
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Kombination Keywords turnhalle trainingszeiten | treffpunkt muntelier | alte morat | richtung leiterteam | laufgruppe laufen | einlaufen wettkämpfe | kräftigung kids | murten prehl | auslaufen halloween | mittleres meile |
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Textauszug aus Quelle
mittleres Einlaufen Richtung Meyriez-Kirchgemeindehaus, 5x ’Meyriez rauf und runter’, davon 1x in umgekehrter Richtung (ca. 1’000m.) (Renn-Pace +15-25sec./km), Auslaufen inkl. Kräftigung im Chatoney-Park am See. Treffpunkt: 19h Alte Turnhalle 09 Okt. Meile (1’609m.) 👹 #dave_big_finale 🎉 Mittleres Einlaufen Richtung Prehlstadion, Traditionelle Halloween-Meile 👹 (1’609m., 4+ Runden): 1x locker - 800m. Trabpause - 1x all out vollgas💥, ev. Kräftigung & festliches Apèro 🥂. Treffpun
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